数十年的研究发现,积极思考与幸福、更健康、减轻压力、增强适应力、克服个人挑战和延长寿命之间存在关联。 在商业领域,乐观与生产力提高、积极性提高、参与度和团队合作度提高、解决方案创造能力增强以及适应力增强相关。 以积极的心态应对海洋威胁和各种生活挑战会减轻压力。
如何培养积极的心态? 它因年龄、环境和信息来源的不同而各异。 我们中的许多人都从与我们亲自或间接互动的积极人士那里获得灵感。 许多人倾向于通过社交媒体渠道和有影响力的人来做到这一点,而其他人 – 尤其是X世代和婴儿潮一代 – 可能会通过播客、博客和书籍、杂志等更传统的媒体进行更多联系。
积极的心态使我们能够看清问题并采取行动,激励我们重新构建思维。 以 Ocean with David Attenborough 纪录片为例,在这部纪录片中,阿滕伯勒向我们展示了海洋的美丽和重要性,然后以一个积极的前提激发了我们的灵感,即威胁海洋的挑战迫在眉睫,但是 是可以解决的。 当 PADI AWARE 通过多个潜水社区渠道请求潜水员支持将濒危鲨鱼和鳐鱼列入 CITES 保护名单时,他们收到了来自各个年龄和文化背景的海洋火炬手的超过 135,000 个签名和超过 245,000 封信件,他们积极采取行动,希望将这些濒危鲨鱼和鳐鱼列入 CITES 保护名单。 Diveheart、First Step Foundation、PADI Diver Cody Unser、Patriot Scuba 和数百名其他自适应技术潜水员和教练使用潜水的治疗 “超能力” 来改变生活。 在疫情期间,世界各地心态积极的潜水经营者拒绝失败,通过数十种方式调整、重新规划和重新调整业务重点,从而得以生存,在许多情况下,甚至通过开拓新的本地市场而蓬勃发展。
确实有成千上万个这样的潜水社区例子可以激励我们,但最终,积极性是一种选择。 我们 选择 我们周围的因素 – 积极的或消极的 – 我们让它们影响我们。 面对挑战,我们 选择 如何在心理上构建它们。 我们还 选择 – 亲自、电子邮件、博客、社交媒体等 – 我们在潜水、教学或开展业务时是否对他人产生积极或消极的影响。 我们是接受持续不断的消极情绪,还是将其限制为涓涓细流? 当我们面对消极的事情时,我们的反应是冷漠、愤慨、愤怒和绝望,还是思考并采取行动? 我们是否会对那些我们不同意的人充满敌意和怨恨,还是我们会支持和赞扬那些体现我们价值观的人?
这些都不是小问题。 即使只有一个人采取积极的精神态度和行动,也会具有感染力,并能改变一个企业或一个行业。 它可以转化为一场运动并改变世界。 想想它能为海洋、潜水行业以及那些需要潜水治愈能力的人做些什么 – 这实际上意味着我们所有人。
我变得越来越自我反省,注意自己在心理上如何构想事物。 记住首先要看 “镜子里的人。” 你让什么影响你,就与你如何影响他人有关。 别人如何看待你,以及你如何看待自己,都很重要。 您是否想成为一个看到美好、以坚韧和积极的态度面对挑战、相信自己能够有所作为并按照这一信念采取行动的人? 如果是这样,那么我们就有共同点。 有很多美好和进步值得我们去相信,而这都始于我们每个人做出的选择。
真挚地,
Drew Richardson
PADI 首席执行官兼总裁
附言:作为值得信赖的海洋火炬手领导者,我们可以将我们的积极力量付诸行动,保护濒危的鲸鲨、远洋白鳍鲨和蝠鲼。 请于 11 月 1 日至 21 日访问 保护行动门户 并签署致联合国 2025 年 CITES(濒危野生动植物种国际贸易公约)的商业信函,鼓励该公约保护这些受威胁物种。 您的潜水业务和员工的声音可以直接影响政策结果;请花几分钟时间来做这件事。
