Mostrando cuán poderoso es el buceo para sanar, #PADIPEOPLE (gente PADI) está utilizando métodos de respiración, técnicas de buceo adaptativo y meditación para crear el mundo supremo de bienestar acuático, demostrando que se puede encontrar esperanza para todos debajo de la superficie.
Un momento de círculo completo que desafía las edades
La instructora de buceo PADI® Elaina Thomas y su equipo en Catalina Divers están comprometidos a ayudar a las personas a aprender a bucear, independientemente de su edad. De hecho, una de sus experiencias más gratificantes ha sido ver a uno de sus primeros alumnos, Bill McMillan, iniciar su propio viaje de buceo a los 73 años. Cinco años después de respirar por primera vez bajo el agua, ahora es PADI Divemaster a los 78 años.
“Estos buceadores están demostrando que la edad es solo un número y que estar bajo el agua realmente puede mantenerte joven. El aprendizaje es tan crucial para nuestro bienestar: darle a tu mente algo con lo que desafiar. Bucear durante la vejez brinda aspectos de bienestar para tu mente, cuerpo y alma, además de conectarte con una nueva comunidad de personas de ideas afines”. – Elaina Thomas, Catalina Divers
Encontrar Zen bajo el agua
Muchos/as buceadores/as han descrito su experiencia de estar bajo el agua como meditativa. La PADI Master Scuba Instructor y fundadora de SoulScuba Amanda Parr sintió lo mismo y decidió crear su propia especialidad distintiva PADI, el curso PADI Yoga Diver, para fusionar la exploración submarina y la meditación en una sola experiencia.
“A lo largo de mis años de buceo, si alguna vez me enfrenté a un momento estresante, me encontré volviendo instintivamente a las técnicas que aprendí en el yoga para mantener la calma. Al sintonizarme con el sonido de mi respiración o fijar mi atención en una de las muchas maravillas de la naturaleza, puedo mantener mi mente enfocada en el presente. Cuando integro el yoga a mi buceo, me siento más segura y el buceo en sí se vuelve más significativo”– Amanda Parr, SoulScuba
Provocando el cambio para sanar a otros/as
Cody Unser, PADI Advanced Open Water Diver y fundadora de The First Step Foundation, está trabajando con una variedad de Centros de Buceo PADI en los EE. UU. para ayudar a certificar a las personas con lesiones en la médula espinal como PADI Open Water Divers. Es apasionada por incorporar más centros de buceo con Técnicas de buceo adaptativo de PADI en su entrenamiento, ha experimentado de primera mano cómo el buceo puede ayudar a las personas a superar cualquier desafío, ya sea mental o físicamente.
“Las personas con discapacidades no deberían tener que esperar hasta que organizaciones sin fines de lucro como la nuestra tengan los fondos para obtener la certificación. Los Centro de Buceo PADI tienen el poder de cambiar literalmente la vida de las personas simplemente entrenando a sus equipos en técnicas de buceo adaptativo e incorporándolas a sus ofertas de cursos”. Cody Unser, The First Step Foundation
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Aumenta la esperanza por todas partes. PADI continuará ampliando historias como estas con otros miembros y buceadores/as PADI para inspirar, emocionar y acelerar la recuperación al demostrar el espíritu de #PADIPeople en todo el mundo.
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