A dimostrazione di quanto utile sia la subacquea per la guarigione, le #PADIPEOPLE usano metodi di respirazione, tecniche adattive di subacquea e meditazione per creare un mondo di benessere acquatico, dimostrando che si può trovare speranza per tutti sotto la superficie del mare.
Concludere un percorso nonostante l’età
Presso il centro Catalina DIvers, Elaina Thomas, PADI® Dive Instructor, e il suo team sono impegnati ad aiutare le persone a imparare a immergersi, indipendentemente dall’età. Infatti, una delle sue esperienze più soddisfacenti è stata quella di vedere Bill McMillan, uno dei suoi studenti, cominciare il proprio percorso nella subacquea a 73 anni. Cinque anni dopo aver fatto il primo respiro sott’acqua, a 78 anni Bill è diventato PADI Divemaster.
“Questi subacquei dimostrano che l’età è solamente un numero e che la subacquea può mantenerti veramente giovane. L’apprendimento è fondamentale per il tuo benessere, dal momento che ti permette di tenere attiva la mente. Immergersi in età più avanzata ti offre un benessere mentale, fisico e psichico, oltre a metterti in contatto con persone sulla tua stessa lunghezza d’onda,” – Elaina Thomas, Catalina Divers
Trovare lo zen sott’acqua
Molti subacquei hanno descritto la loro esperienza subacquea come “meditazione”. Amanda Parr, PADI Master Scuba Instructor e fondatrice di SoulScuba, ha provato le stesse sensazioni e ha deciso di creare una specialità distintiva – il corso PADI Yoga Diver – per unire in un’unica esperienza l’esplorazione subacquea e la meditazione.
“Durante gli anni trascorsi nella subacquea, quando mi trovavo ad affrontare un momento stressante, istintivamente ritornavo alle tecniche di yoga per calmarmi. Concentrandomi sul suono della mia respirazione o fissando la mia attenzione su una delle meraviglie della natura, sono in grado di tenere la mia mente concentrata sul presente. Quando integro lo yoga nelle mie immersioni, mi sento più sicura di me stessa e l’immersione assume un significato diverso.”– Amanda Parr, SoulScuba
Dare il via al cambiamento per curare gli altri
Cody Unser, PADI Advanced Open Water Diver e fondatrice di The First Step Foundation, lavora con una serie di PADI Dive Center negli USA per aiutare le persone con lesioni alla spina dorsale a ottenere la certificazione PADI Open Water Diver. Decisa ad aumentare il numero di centri che incorporano le tecniche adattate di immersione PADI nei loro corsi, ha sperimentato in prima persona il modo con cui la subacquea può aiutare le persone a superare qualsiasi difficoltà, mentale o fisica.
“Per ottenere la loro certificazione, le persone con disabilità non dovrebbero dover aspettare che le società senza scopo di lucro, come la nostra, abbiano i fondi. I PADI Dive Center hanno letteralmente il potere di cambiare la vita delle persone semplicemente formando i loro istruttori alle tecniche adattate di immersione e incorporandole nella loro offerta di corsi.” – Cody Unser, The First Step Foundation
Condividi le tue storie di speranza con le #PADIPeople
Ovunque ti trovi, la speranza aumenta. PADI continuerà ad amplificare storie come queste con i colleghi affiliati ed i subacquei PADI per ispirare, entusiasmare e accelerare la ripresa dimostrando lo spirito delle #PADIPeople nel mondo.
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