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飲酒後のスクーバ・ダイビングまでどれくらいの時間待つべきかについてダイバーにアドバイスするための、完璧な画一的な答えはありません。しかし、いくつかのガイドラインがあります。
BY DAN STAFF
ダイビングのプロは、スクーバ・ダイビングにはリスクがつきものであることを知っています。水中を冒険する人は誰でも、安全を確保するために迅速な（そして正しい）決断を下す必要に直面するかもしれません。この認識は、他人の安全に対してある程度の責任を負うダイビングのプロにとって特に重要です。したがって、アルコールとスクーバ・ダイビングを組み合わせる危険性を理解することが重要です。
アメリカ、ジョージア州アトランタに本拠を置く疾病管理予防センター（CDC）によると、スキル、調整、注意力を必要とする活動に参加する人々はアルコールを摂取すべきではないとされています。もちろん、これらはスクーバ・ダイビングを安全に行うための要件であり、ダイビング前の飲用が強く阻止される理由でもあります。
アルコールの影響は飲酒後も長く体内に残る可能性があることに注意することが重要です。アルコールの代謝速度は人によって異なり、これは年齢、性別、体格、薬の服用、さらにはアルコール摂取時に胃の中にどれだけの食べ物が入っているかなどの要因によって異なります。
アルコールは判断力、意思決定、集中力、調整力を損なうことが知られているため、酩酊して生命維持装置が必要な環境に入ることは明らかに危険です。 また、酒に酔っていない場合でも、定期的にアルコールを摂取するとダイビングの安全性が損なわれる可能性があることも考慮する価値があります。二日酔いになると、頭痛、吐き気、倦怠感、その他の症状が現れる可能性があります。 これらの症状は、不快感や気が散るのに十分な場合があり、ダイビング中の判断や意思決定を損なう可能性があります。 ダイビング後にこれらの症状が認められた場合、診断上の混乱を招く可能性があります。 これらは減圧症の症状に似ているため、ダイバーが DCS の不必要な治療を受けることになる可能性があり、さらに悪いことに、DCS の実際の症状が二日酔いに起因する可能性もあります。 さらに、アルコールには利尿作用があり、脱水症状を悪化させる可能性があり、ダイバーが減圧症になるリスクが高まる可能性があります。
おそらく、飲酒とダイビングに関連した最大の懸念点は、人々がダイビングに適しているかどうかを自己判断する際に、アルコール摂取の量やタイミングについてダイブ・オペレーターに誤解を与えてしまう可能性があることです。 アルコール代謝の速度は人によって異なるため、飲酒後のスクーバ・ダイビングまでどれくらいの時間待つべきかについてダイバーにアドバイスするための完璧な画一的な答えはありません。 潜在的なダイバーに酩酊の兆候がないか注意し、自分自身と他のダイバー全員の安全を守るために彼らをダイビングに連れて行くべきかどうかを最善の判断で決定してください。
