飲酒後のスクーバ・ダイビングまでどれくらいの時間待つべきかについてダイバーにアドバイスするための、完璧な画一的な答えはありません。しかし、いくつかのガイドラインがあります。

PADIプロメンバーの皆さまへアンダーシージャーナル2023 Q4トピックスの掲載をしています。ピックアップには #USJ2023Q4 とタグ付けします。今後読み直す際には、検索欄にこのハッシュタグ（#USJ2023Q4）を入力し検索してください。 新しい PADI TecRecコースの指導について知っておくべきこと。 BY KARL SHREEVES, TECHNICAL DEVELOPMENT EXECUTIVE PADI® Tec 40、45、50ダイバー・コースの改訂が予定されており、インストラクターとダイバー向けに大幅な更新、改善、新しいオプションが追加されています。 生徒とインストラクターは、PADI eLearning® 経由で改訂されたプログラムにアクセスできるだけでなく、新しい制限の資格も得られます。 予想されている通り、改訂された内容は、テックダイビングにおける現在の理論と実践（例えば、ディープストップに関する最新の考え方、手作業による計算ではなくプランニングソフトウェア、酸素限界、ガス濃度など）を反映しており、また、3つのレベルすべてに対応するトライミックスと、対応するインストラクターのレベル（オプション）への扉も開いています。 サイドマウントはバックマウントと並べられるようになり、新しいコースである Tec Basics では、インストラクターによる複数の使用法を備えたスイスアーミー・ナイフのようなプログラムが提供されます。 (主な改訂の概要については、「詳しく見る」を参照してください。) テック・ダイビング市場は主流のレクリエーションダイビングから派生しているため、必然的にレクリエーションダイビングよりも小さくなります。 顧客数で不足しているものを、テック・ダイビングは個々の顧客の購入量で補っています。 レクリエーションダイバーと比較して、テックダイバーは平均して、器材、トレーニング、ダイビングにかなり多くの投資をする傾向があります。 したがって、小規模なテックダイバーの顧客ベースであっても、価値のある投資利益率を生み出すことができます。 テック・ダイビングは地域によって異なる傾向がありますが、ほとんどのダイビング・オペレーターは、テック・ダイビングに魅力を感じる少なくとも少数の顧客を抱えています。 PADI® TecRec® の改訂により、テック・ダイバーおよびテック・ダイバー志望者を取り戻す可能性がいくつかの方法で増加します。 まずはじめに 顧客のさまざまな関心やロジスティクスに対応するために、TecRecオープン・サーキット・コースには 4 つのパスがあります。 Discover Tecが更新されました。 サイドマウントまたはバックマウント構成で実施できる体験プログラムです。 Tec 40 Diver の参加前条件を満たす参加者は、Tec 40 Dive One のパート 1 を完了してクレジットを取得できます。 他のダイビング・イベントと組み合わせたり、ただどんなものかを知りたい人に提供したりするのに便利なイントロダクションです。 Tec 40 Diver はエントリーレベルの、1本のデコ（減圧）ガスを使ったコースに改訂されており、シングル・シリンダー...

PADIプロメンバーの皆さまへアンダーシージャーナル2023 Q3トピックスの掲載をしています。ピックアップには #USJ2023Q3 とタグ付けします。今後読み直す際には、検索欄にこのハッシュタグ（#USJ2023Q3）を入力し検索してください。 船酔いで一日を台無しにしないでください。 乗り物酔いを克服してダイビングを楽しむために、ダイバーにこれらの方法を試すよう勧めてください。 BY DAN STAFF 世界最高のダイビング・スポットの多くはボートでのみアクセスできますが、船酔いしやすいダイバーもいます。予防することは治療するよりも簡単なので、ダイバーが気分が悪くなる前に予防措置をとることを勧めてください。 前日 – ダイバーにアルコールや脂っこい食べ物を控えるよう奨励します。 制吐薬(酔い止め薬)の服用を希望する人もいます。 一部のダイバーは、アネロンやトラベルミンなどをダイビング当日の朝に摂取するよりも、前夜に摂取する方が効果的であると感じています。薬のガイドラインを確認して、効果が出るまでにどれくらいの時間がかかり、どれくらい持続するかを確認してください。 ダイバーは、初めて使用する薬物の影響下でダイビングするべきではありません。 当日 – 水分補給が重要です。そのため、ダイバーは乗船の 45～60 分前に十分な水分を摂り、軽い食事を摂るようにしてください。空腹の胃は刺激を受けやすくなります。 すぐに器材をセットする – 可能であれば、ボートが出発する前にダイバーに埠頭で器材を組み立ててもらいます。 これにより、器材のセットアップが容易になるだけでなく、うねりの中を移動する際に下を向く必要がなくなります。 地平線を見る – 可能であれば、ダイバーに地平線など、遠くにある動かない物体を見つめてもらいます。 また、長時間の読み書き、モバイルなどの使用も避ける必要があります。 安定した場所を見つける – 揺れがより顕著になる上部または下部のデッキを避け、敏感なダイバーにはボートの中央付近に立ってもらいます。 臭気を避ける – ダイバーは換気の良い場所を選び、タバコの煙、香水、エンジン排気ガスなどの強い臭気を避けるようにしてください。 少し食べて水分補給 – ダイバーはクラッカーやパンなどの消化しやすいスナックを選択し、水やスポーツドリンクで水分補給をし、炭酸飲料やカフェインを避けるようにしてください。 乗り物酔いを防ぐために内耳の神経活動を軽減するスコポラミン・パッチの処方箋を取得するダイバーもいます。パッチは、皮膚を通して薬物をゆっくりと放出することによって機能します。スコポラミンは中枢神経系に影響を与えるため、その副作用により安全にダイビングする能力が損なわれる可能性があります。医師がスコポラミンを処方する場合は、ダイバーがスコポラミンの使用に伴うすべての警告と起こり得る副作用を理解し、スコポラミンを使用してダイビングする前に陸上で試したことを確認してください。 レギュレーターを通して嘔吐することは可能ですが、それは楽しい経験ではありません。 船酔いしたダイバーは、ボートから降りると症状が治まる可能性があるため、できるだけ早く海に入ろうとするかもしれませんが、体調が悪い場合はダイビングしないでください。 症状が解消され安全にダイビングできるかどうかを確認するために、監視されている状態で水面に浮かんでみるのが良いですが、症状が続く場合はダイビングを中止する必要があります。

PADIプロメンバーの皆さまへアンダーシージャーナル2023 Q3トピックスの掲載をしています。ピックアップには #USJ2023Q3 とタグ付けします。今後読み直す際には、検索欄にこのハッシュタグ（#USJ2023Q3）を入力し検索してください。 私たちが水上でも水中でも行うすべてのことは、ダイバーの安全にどのように対処するかにかかっています。 BY DAVID ESPINOSA, PADI EXECUTIVE, CONTENT DEVELOPMENT (OWSI – 162329) ダイビングは、人により千差万別です。ある人にとっては日常生活からの逃避であり、ある人にとっては精神的あるいは肉体的なチャレンジであり、また多くの人にとってダイビングは環境に恩返しをする機会でもあります。 ダイビングの環境上の役割には非常に注目が集まっていて、PADI® と PADI AWARE™ は海洋保護において主導的な役割を果たし続けています。2023年2月下旬、ポルトガルのリスボンで開催された第10回世界海洋サミットに、PADI President/CEO のDrew Richardsonは、PADI、PADI AWARE、そしてダイビングコミュニティを代表し、学術、政府、観光、テクノロジー、エネルギー、金融、銀行などの各分野のリーダーたちとともに、世界の海の未来について議論しました。また、PADIのグローバルな活動範囲、ミッション、ビジョンについて語り、6,600のミッションハブ（PADIダイブセンターとリゾート）、128,000人のPADIプロフェッショナル、そして何百万人ものPADIダイバーが、海洋における行動指針、PADI AWARE Foundation™のサポート、Adopt the Blue™やDive Against Debris®などの市民科学やオーシャン・アクションのイニシアチブを通じていかに団結しているかを強調しました。 海洋保護はPADIプロフェッショナルの重要な役割ですが、最も重要な役割は変わっていません：それはダイバーの安全です。それは海洋保護も含め、すべての中心をなすものです。なぜでしょう？それは、自分自身のケアができなければ、誰が海のケアについて耳を傾けてくれるでしょうか？ ダイビングの指導者としての私たちの活動は、政策への影響、ビジネスの創出、海洋保護など、すべてダイバーの安全にかかっています。PADIのダイバーの安全記録は、私たちの活動すべてと切っても切れない関係にあります。 今日の消費者は、コースを購入する際に「安全性」について考える必要すらないはずです。それは前提であるべきです。つまり、PADIプロフェッショナルは、指導の過程でリスクを合理的に軽減し、管理するために全力を尽くしていること、ダイバーには固有のリスクがあり、そのリスクを管理するために何をしなければならないかを教えていることを確信している必要があります。ダイバーは、最終的にどのダイブ・オペレーションとインストラクターを選んでも、そのレベルに応じて、リスク、安全性、リスク管理の手順を理解しなければなりません。 人間の安全とウェルビーイング これは説明するまでもないだろう。ダイビング事故は、家族や友人、プロフェッショナルも含む関係者に影響を与える個人的な深い悲劇です。事故が起きると、その程度にもよりますが、長期的な影響が出ることが多いのです。たとえ事故が死亡に至らなかったとしても、関係者はしばしば深刻な精神的・肉体的トラウマに悩まされ、場合によっては数カ月から数年にわたり障害が残ることもあります。 世界の認識 スクーバ・ダイビングが "命知らずの" スポーツであると認識されていれば、スクーバ・ダイビングを始める人ははるかに少ないでしょう。PADIがダイバーの安全確保に尽力し、安全文化の構築に成功したことは、ダイビング業界が自分たちのしていることをよく理解しているという世界の認識に大きく貢献しているのです。 「PADI AWARE Foundation は、ダイバーと海洋生物の両方を安全に保つ保護活動を推進するために、PADIのトレーニング規準に大きく依存しています」とPADI AWARE Foundation のGlobal DirectorであるDanna Moore氏は述べています。 「海洋ゴミ、サメの保護、サンゴ礁の修復、海洋保護区に関する私たちのプログラムは、PADIの安全基準と実績がなければ不可能であり、これらは表裏一体の関係にあります。 PADIダイバーの安全への取り組みに対する強いコミットメントと歴史は、私たちがすべての保護活動を構築する上で重要な基盤です。」 本質的に、ダイバーの安全に関する PADI組織の実績のおかげで、世界はサメ、海洋ゴミ、プラスチック汚染、アダプティブ・テクニックの重要性について私たちの意見に耳を傾けています。この安全文化は、Scripps Institute、セイコー、ナショナル ジオグラフィックなどの組織がPADIと提携する大きな理由でもあります。...

PADIプロメンバーの皆さまへアンダーシージャーナル2023 Q2トピックスの掲載をしています。ピックアップには #USJ2023Q2 とタグ付けします。今後読み直す際には、検索欄にこのハッシュタグ（#USJ2023Q2）を入力し検索してください。 歯の問題とダイビング 歯の健康を維持することは、ダイビングをする上で重要なことです。 BY DAN STAFF ダイバーズアラートネットワーク（DAN）のメディカルクルーは、ダイビングの病気や緊急事態を理解し、問題が発生した場合に対処するためのヒアドバイスを提供します。緊急時の対応と専門医療の受診は、標準的なプロトコルであることに留意してください。 ダイバーが水中を潜降すると、気圧の上昇により、耳や副鼻腔など、体内の空気が満たされた空間に影響が及びます。これらのスペースを効果的に圧平衡できないと、スペースと環境の間に圧力差が生じます。歯が損傷していたり、治療に不備があったり、歯冠が緩んでいたりすると、隙間から空気が入り込み、ダイビング中に圧平衡されずに閉じ込められてしまうことがあります。ダイバーは、欠陥のある詰め物の下に存在する空気のポケットが圧縮される潜降中や、閉じ込められた空気が膨張する浮上中に、歯の痛みを感じることがあります。いずれの場合も、歯にひびが入ったり、詰め物が緩んだり、外れたりする可能性があります。 歯の健康を保つことは、ダイビングをする上で重要なことです。ダイバーは、歯の痛みや不快感があるようなら歯科医に相談し、ダイビング中の歯のトラブルのリスクを減らしましょう。虫歯、歯痛、軟組織の感染症、歯のスクイズなどは、ダイビング旅行を中断させる可能性があります。ほとんどの場合、十分な予防をすることで、これらの合併症を避けることができます。親知らずを抜歯していない場合は、抜歯の必要性について問い合わせることをお勧めします。 抜歯後、抜歯部位からの気づかない出血や口腔内への圧縮ガスの流入の可能性があります。この場合、何も問題がなかったとしても、抜歯直後のダイビングは避けるべきです。 口腔外科手術後のダイビングについては、抜歯した歯医者に相談すること。しびれや痛みがあると、マウスピースをくわえる力が弱くなることがあります。レギュレーターをくわえている力がゆるむと、溺れる危険があります。ほとんどの専門医は、感染症やさらなる外傷のリスクを減らすために、最低4～6週間、または歯窩や口腔組織が十分に治癒するまで、安静期間を設けることを推奨しています。その後でも合併症の可能性はあります。例えば、深く埋伏した親知らずが神経の損傷や副鼻腔の合併症を引き起こしたり、下顎が弱くなったりしている場合は、治癒に数ヶ月を要することがあります。 さらに、手術による痛みを抑えるための薬の使用を中止するまでは、ダイビングをすべきではありません。そして最後に、計画したダイビングを行うのに十分な時間、痛みや不快感なくレギュレーターのマウスピースをくわえることができることを確認してください。

PADIプロメンバーの皆さまへアンダーシージャーナル2023 Q2トピックスの掲載をしています。ピックアップには #USJ2023Q2 とタグ付けします。今後読み直す際には、検索欄にこのハッシュタグ（#USJ2023Q2）を入力し検索してください。 教えることは学ぶこと PADIのシステムと同じように、PADI Divemasterコースの教え方は一つではありません。5日間のプログラムであろうと、6ヶ月のプログラムであろうと、インストラクターとダイブマスター候補生の関係は、ダイブマスター候補生だけでなく、インストラクターにとっても学ぶ機会に帰結します。 BY ROSS NEILL, PADI COURSE DIRECTOR (CD–154764) スクーバダイバーなの？かっこいいね。友達のお父さんがダイブマスターなんだ。ダイブマスターって響きがカッコイイだけで、どうやってカッコよさを教えたらいいのでしょう？PADI® Divemasterコースでは、ダイブマスターとインストラクターの関係は、しばしば見習いと師匠の関係になります。ダイブマスターコースの基本的な開催方法は2つあります。1つは、他のPADIコースと同じように連続して開催されるコースで、もう1つは、断続的に開催されるコースです。前者の方が候補生が多い傾向にありますが（必ずしもそうとは限らない）、どちらが良いということはありません。最終的に得られる資格は同じですが、これらの経験や構成のあり方は大きく異なることがあります。いずれにせよ、目的は実社会のために候補生をトレーニングすることです。 指導と学習の調和のとれた流れを作り、さらにクールに教えることは、経験を通じて進化します。世界の全く異なる3つの地域に住む4人のインストラクターが、PADI Rescue と Divemaster候補生のトレーニングについて、特に彼らの教え方と指導法について語ります。 デスティネーション・プログラム PADI Five Star Dive Centers や Resortの中には、主に大人数でのダイブマスター・プログラムを提供しているところがあり、その候補生のほとんどはインストラクターになることを目的としています。ソドワナベイ国立公園のPADI Five Star IDC Coral Divers（S-3570）と、タイのタオ島のPADI Five Star IDC Resort Simple Life Divers（S-36013）は、そのような2つの目的地です。 2年間 PADI IDC Staff Instructor （IDCS-508816）を務め、40人以上のダイブマスター認定を発行してきたDylan Perring氏は、Coral DiversでRescue Diver、Divemaster、そしてIDC を含む4ヶ月間のインターンシップ・プログラムを実施しています。Coral Diversのダイブマスター・プログラムは20日間で終了し、最初の1週間から10日間は午前中のプールセッションと知識開発を行い、午後は教室で授業を受ける。その後、認定ダイバー、未認定ダイバーに対する、実践応用ダイビングを行います。 「私たちはいつも楽しい時間を作っています」とPerring氏は言う。「ダイビング業界における状況対応やゲストへの対応について、自分の経験を分かち合うことを楽しんでいます。より良い対人スキルを身に付けてもらうことは、規準の一部ではないかもしれませんが、必要不可欠なことです。新しいクラスが始まるたびに、私は適応しています」。Perring氏は、自分が提供するコースのオーナーシップを持つ方法として、「あなたが教えている生徒よりも、あなたはまだ多くのことを知っていて、彼らはすでにあなたを尊敬していることを忘れないでください。」と言う。 PADI Master InstructorのSteve...