Verfasst von DAN Mitarbeitern
Als Tauchprofi weißt du, dass Planung, Vorbereitung und sorgfältige Entscheidungsfindung, wichtige Risikomanagementinstrumente sind, um schwerwiegende Tauchzwischenfälle und Verletzungen während des Trainings zu vermeiden. Aus diesem Grund sind die „schlimmsten“ Verletzungen, die die meisten Tauchschüler erfahren, oft Beulen und Prellungen, die schnell und einfach behandelt werden können. Da du weißt, dass kleinere Pannen auftreten können, ist es wichtig, deine Erste-Hilfe-Fähigkeiten regelmäßig zu aktualisieren, und bereit zu sein, mit gängigen Problemen umzugehen. Die folgenden Leiden gilt es im Hinterkopf zu behalten, zusammen mit Möglichkeiten, diese zu behandeln.

Blasen
Blasen und Schürfwunden sind lästig, und beeinträchtigen die Fähigkeit eines Tauchers, sich aufs Lernen zu konzentrieren. Unbeaufsichtigt, können sich Blasen zu ernsthaften Problemen entwickeln, wenn sie sich verschlimmern oder infizieren. Egal ob sie durch Geräte verursacht werden, die nicht richtig passen, oder durch zu viel Einwirkung auf empfindliche Haut, gilt es alle Schürfwunden und Blasen zu behandeln, bevor sie sich verschlechtern. Schütze sie mit Moleskin oder einem dicken Verband vor Reibung. An Stellen, an denen der Verband besonders schwer haftet, kann eine Tinktur mit Benzoe oder einem anderen medizinischen Klebstoff verwendet werden, um den Verband an Ort und Stelle zu halten. Wenn möglich, vermeide es, eine Blase zu entfernen. Wenn aber eine Blase zerstochen werden muss, verwende eine sterilisierte Nadel oder scharfe Klinge, um einen kleinen Einschnitt an der Unterseite am Blasenrand zu machen, und halte die Wunde bedeckt.
Infizierte Wunden
Jede offene Wunde kann sich infizieren, und Infektionen sind von besonderer Bedeutung, wenn Taucher reisen. Tauchschüler, die Reisestress, einer anderen Diät, Schweiß, Schmutz und erhöhter körperlicher Aktivität ausgesetzt sind, neigen eher dazu, dass sich ihre Wunden infizieren, was ihren Tauchurlaub beeinflussen kann. Es ist wichtig, alle Wunden im Auge zu behalten, und sie zu behandeln, bevor sie zu ernsthaften Problemen werden. Denke an Schwellung, Hitze, Schmerzen, Rötung und Eiter, um Wunden zu erkennen, die medizinische Versorgung benötigen. Wenn Anzeichen einer Infektion auftreten, reinige die Wunde noch einmal, wende feuchte Hitze an (so heiß wie sie der Patient tolerieren kann) alle vier bis sechs Stunden, und wechsle den Verband mehrmals am Tag.
Hyperthermie
Der Umgang mit der heißen Sonne, während man durch Tauchausrüstung oder Vorbereitungen abgelenkt wird, kann zur Überhitzung (Hyperthermie) führen. Hitzekollaps ist das Ergebnis einer heißen Umgebung, kombiniert mit unzureichender Flüssigkeitszufuhr. Personen mit Hitzekollaps klagen oft über Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel und Erbrechen, starkes Schwitzen, blasse oder gerötete Haut und Desorientierung. Der Zustand ist unbequem und unangenehm, kann aber mit Flüssigkeitszufuhr und Ruhe an einem kühlen, schattigen Ort behoben werden. Wenn dieser Zustand aber andauert, kann es zu Hitzeschlag führen, was ein ernsthafter, medizinischer Notfall ist. Bei Hitzschlag erhöht sich die Kerntemperatur des Körpers auf mehr als 40ºC / 105ºF, was ein sofortiges Eingreifen erforderlich macht. Wenn ein Taucher aufhört zu schwitzen, beginnt Krämpfe oder Ohnmachtsanfälle zu haben, suche sofort ärztliche Hilfe auf, und kühle diese Person energisch. Entferne Schutzausrüstung und lege Eisbeutel in Achselhöhlen, an Hals und Leiste. Während des Transports zur professionellen, medizinischen Versorgung, kann Fächern oder kühle Luft aus einem Tauchzylinder, die über den Taucher geblasen wird, bei der Kühlung der Person helfen.
Für weitere Informationen über alltägliche Erste Hilfe und sichere Tauchpraktiken, besuche DAN.org/health