2020年是影響全人類的一年 -新冠肺炎更是改變了許多PADI會員的教學狀況。 自從不同國家對外封關后，許多潛水工作者需要返回國內重新投入不同的環境進行教學。
國內地大物博，縱然潛水地點多不勝數，但許多潛水教學地點受限，與大多數的東南亞潛點條件不盡相同-如在內陸地區在淡水潛水就甚為普遍，有些淡水潛點更位於高海拔地區，而且水溫較低使潛水環境更具挑戰性。 有見及此，本篇主要集中講述在較冷水域，又或是淡水區等「新」環境進行教學時，我們作為專業人士需要注意的事項。
注意事項一： 裝備篇
1. 你及你的學生首先需要重身審視身上的裝備配置及電腦錶設置
假若你要在淡水進行教學，那麼應該要知道淡水的密度比海水低，有些電腦表在淡水的壓力及深度對算時有特定的設定，請檢查你的電腦錶有否該配置。 好一些淡水湖更位於高海拔處，假若你是在高海拔地區-即海拔300米以上進行教學，你及你的學生們就需要使用高海拔地區專用的休閑潛水計劃表以及設置你們的電腦錶到高海拔模式。
而通常在高海拔地區水溫往往較冷。 除了教練外，許多潛水員會選擇使用更厚的濕衣或乾衣，通常他們的浮力控制裝置及調節器或配重設備的樣式會配合潛水衣的類型及線條設置，舉例說他們可能會更常使用背囊類BCD，或是有更多或長短氣喉又或是使用配重懸帶等等。 基於種種不同的配搭，都增加了在緊急狀況下應對的難度，教練及合格助手必須要熟悉自身及學生們的裝備配置。
2. 確保你及你的學生都有應對該環境的裝備
在淡水地區遇到廢棄魚線、魚鉤、廢棄物或海藻等的可能性較高，因此，除了專業人士外，學生們也應該配備潛水刀以備不時之需。 也由於部份淡水能見度較差，因此，你及學生們也應該配備水下手電筒，更應考慮穿著色彩較鮮豔的潛水衣及含反光材質的腳蹼及掛件等以在水下方便被辨認。 當然，也要準備指南針，更甚可以配置深度繩或導潛繩等等，越多能夠輔助導航及辨別方位的設備越好。
3. 合適的衣物及潛水鞋
湖潛是淡水潛水中最為普遍的一種，由於地理形成條件而造成大多數的湖有著出人意表的深度，湖的表面對比湖中下層部份的溫度較為極端，變溫層比較普遍。 這使身體保持和暖的潛水衣及頭套變得比在海水中更為必須。 在寒冷水域中，部分學員有可能會考慮在開放水域訓練潛水中使用乾衣，那麼我們必須要確保該學員在平靜水域先接受乾衣潛水簡介及作首次的訓練。 即使完成了乾衣簡介，教練們也應該要在該學生能熟悉使用乾衣前，謹慎地與學生在較淺及較安全的地區進行頭幾次的乾衣潛水，然後才再進行其他的潛水訓練課程。
除了在潛水過程中溫暖舒適，在潛水前後潛水員都要保持乾爽及溫暖，潛水后立即替換乾爽保暖及防風的衣物，又或是準備熱飲等等都是保暖的關鍵。 另外，大多數淡水岸邊環境為非沙灘表面，潛水員有很大機會要背著沉重的潛水裝備走過石路或叢林路等方到達下水處，因此，潛水員穿著潛水鞋就起了保護作用，可想而知，一般套腳式腳蹼就變得不適用了。
你的潛水員在上課前知道這些資訊嗎？
溫馨教學提示：在課前， 為你的學生們預備一張裝備清單，列出所有學生們所需要的裝備，並與他們一起閱讀該清單，會加深他們的理解及明白到不同環境下配備合適的裝備的重要性。
注意事項二： 身體及精神篇
1. 保持健康，鍛煉體能以應對在冷水淡水的新潛水環境
在你學習潛水前，請問你對潛水教練的印象是什麼呢？ 是否都幻想過潛水教練大部份都是身形健美及擁有健康膚色的陽光人士呢？ 當然，不是每個人都是健身教練的體形，但是潛水專業人士與一般運動教練對體力要求事實上有其相似之處：我們跟學生們都由於身上的服裝裝備及配重等變得笨重，也因此很自然地，我們在水中消耗的體能變得更多更快， 也需要足夠的體力及體魄去應付突發的狀況。
溫馨教學提示： 不要疏忽管理自己的健康，要作為榜樣以身作則地成為體力體格等條件皆出色的專業人士。 要記住，我們不單要對自己的安全負責，也需要對我們的學員的安全負責。
2. 做足精神上的準備，以應對在冷水淡水或新環境中面對的壓力
在新環境中潛水對不少潛水新手來說會比較緊張，在較冷或能見度較低的淡水環境也會為潛水老手造成壓力。 當你感到壓力或害怕時有可能會影響你在水下的思考、判斷及反應能力，能夠抗壓及保持冷靜以應對突發狀況及減少耗氣成為其中一個能持續進行安全潛水重要的因素。
溫馨教學提示：察言觀色及保持開明的溝通均有助大家隨後在水中放鬆，以舒適的狀態下進行潛水訓練。 觀察你及你的學生當天的精神狀況，在下水前與他們作多方面的溝通。
注意事項三：技巧及計劃篇
除了要在下水前在精神上有足夠的準備外，防止壓力累積的最佳方法之一就是在潛水前仔細考慮您及學員在進行一系列技巧表現時潛在的問題。
例如1） 有不少在冷水域潛水的專業人士都知道在教授面鏡排水時，有可能在入水時因為突如其來的溫度差導致學員恐慌，因此，許多教練都會先給予學員更多的時間適應水溫-如先在下潛前，讓學員在水深能夠站立的地方脫掉面鏡輕輕把水拍打到臉上以感受水溫。
又如2） 對穿手套的人來說， 某些技巧-如拆卸及重新接駁低壓喉或穿脫配重等等有可能因為手套問題導致手部靈巧性喪失造成問題，這些都可以通過先在岸上穿著手套進行演練以減低水下出狀況的可能性。
3）對已經有一定技巧及經驗的持續學習的學員，我們可以教授他們一些實用的踢腳技巧，例如與他們一起練習蛙踢以避免揚起水底下的沉積物使能見度降低凡此種種。
通過這些反覆的練習，學生們在水下正式執行時就能更有信心及冷靜應對了。
溫馨教學提示：我們作為潛水專業人士在教學時要使用更為保守的潛水計劃，不要追求最大的深度限制，也要時常提醒各學員密切地監測自己的氣體管理。 另外，也不忘增進自己的潛水技巧，向擁有淡水或冷水特殊專長的訓練官學習也可以讓我們更有能力進行教學。
基於大部份專業人士都擁有著較豐富的潛水經驗，造成有時我們忘記了面對在新環境潛水的困難之處及需要把持的謹慎態度。 但要切記，學生潛水員不論在心態及經驗上皆不能與我們比肩。 我們更需要站在他們的角度進行思考，簡單來說就是把自己代入其中就能夠設身處地去體會他們的難處與需要説明之處。
更進一步，我們可以在每次教學前先自問以下4個問題：
- 我有配合該環境的潛水知識和技能嗎？
- 除了自己以外，我的學生們或潛水夫是否有此類的潛水經驗呢？
- 在此環境中的潛水及教學時與以往會有什麼不同呢？
- 我能否向當地的潛水業者本地潛水人士進行資料搜集呢？
找出以上的答案后，配合文中的資訊，充分運用我們作為潛水專業人士的專業知識及自身的潛水經驗作好事前的準備，在新環境進行教學前先自行進行踩點以熟悉水底狀況，並在教學時善用你的助手及身上的裝備資源，再以冷靜及專業的判斷應對突發狀況，都會減少事故發生的可能性。
最後，祝願大家在新環境面對新挑戰都能做足準備及冷靜應對，繼續安全潛水!
